防溺水宣传 - 做好学生防溺水工作，千万别松懈！

预防措施

一、学生应在成人带领下到正规游泳场馆游泳；

二、不要在河边、山塘边玩耍；

三、不去非游泳区、野外游泳；

四、不会游泳者，不要游到游泳馆深水区，即使带着救生圈也不安全；

五、到正规游泳池游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。

溺水时的自救方法

一、不要慌张，发现周围有人时立即呼救；

二、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；

三、身体下沉时，可将手掌向下压；

四、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

      亲爱的家长朋友，生命只有一次，后悔于事无补。请记住“安全第一，预防为主”，加强安全宣传教育，提高安全防范意识，让溺水事故减少到零！天气逐渐炎热起来！希望各位朋友们随时留意一下，如果您发现有未成年人在没有监护人在场的情况下，私自在池塘、河边、水库等地方游泳、戏水、玩耍，请您一定要及时制止！从您我做起、从参与做起、从身边做起！